top of page

คนที่อยู่กับคุณ ตลอดชีวิต
ตลอด 24 ชั่วโมง…คือตัวคุณเอง

แล้วคุณปฏิบัติกับคนคนนี้ยังไง?

ลองนึกดู…

ตอนทำพลาด เสียงในหัวพูดกับคุณว่าอะไร

ตอนเครียด คุณดูแลตัวเอง หรือกดดันตัวเองหนักขึ้น

ตอนต้องเลือก คุณฟังใจตัวเอง หรือฟังว่าคนอื่นจะคิดยังไง

ตอนมีคนวิจารณ์ คุณเก็บมาคิดต่ออีกกี่วัน

วิธีที่คุณปฏิบัติกับตัวเองในช่วงเวลาแบบนี้ ไม่ได้อยู่แค่ข้างใน

มันออกมาในงาน ในการตัดสินใจ

และในวิธีที่คุณปฏิบัติกับคนที่คุณรัก

ช่วงนี้คุณเป็นแบบนี้บ้างไหม…

นอนแล้วยังคิดเรื่องเดิมวนไปมา

เรื่องเล็ก ๆ ก็ยังลังเลนาน กลัวเลือกผิด

หงุดหงิดใส่คนใกล้ตัว แล้วมานั่งเสียใจทีหลัง

ทำได้หลายอย่างที่ตั้งใจไว้ แต่ข้างในยังรู้สึกว่าขาดอะไรบางอย่าง

รู้ว่าควรเปลี่ยน แต่ก็กลับไปทำแบบเดิมทุกครั้ง

Screenshot 2569-08-18 at 21.30.13.png

เรื่องเหล่านี้ดูเหมือนคนละเรื่อง

แต่หลายครั้งมีรากเดียวกัน คือวิธีที่คุณอยู่กับตัวเอง

​

ฝึกจิตให้เป็นนาย
สร้างชีวิตที่ใจเลือก

ที่กาวิมายด์ เราไม่ได้สอนให้คิดบวก และไม่ได้บอกให้คุณ “เลิกคิดมาก”

เราพาคุณไปดูว่าความคิด อารมณ์ และนิสัยเดิม ๆ ที่ทำงานอัตโนมัติอยู่ทุกวัน มันเกิดขึ้นยังไง

​

พอเห็นมันชัด คุณจะเริ่มมีช่องว่างเล็ก ๆ ระหว่าง “สิ่งที่เกิดขึ้น” กับ “สิ่งที่คุณเลือกทำ” และช่องว่างนั้นคือจุดที่ชีวิตเริ่มเปลี่ยน

​

เครื่องมือที่ใช้: NLP • Meditation • Hypnotherapy และเครื่องมือที่อิงหลักวิทยาศาสตร์

​

กาวิ — Self-Relationship & NLP Trainer (ABNLP) · Hypnotherapy Trainer
กาวิมายด์ — สถาบัน NLP ที่ได้รับการรับรองจาก American Board of NLP (ABNLP)

9e47bd69-f713-4094-8c94-5dfaff7ba84b_edited.jpg

แนวทางของกาวิมายด์ 

สิ่งที่คุณจะเริ่มทำได้

  • รู้ทันตอนที่ตัวเองเริ่มคิดวน และดึงตัวเองออกมาได้เร็วขึ้น

  • รู้ว่ากำลังรู้สึกอะไร ก่อนที่อารมณ์จะพูดแทนคุณ

  • ตัดสินใจจากสิ่งที่สำคัญกับคุณจริง ๆ ไม่ใช่แค่สิ่งที่ “ควร”

  • พูดกับตัวเองแบบที่คุณพูดกับเพื่อนที่คุณรัก

  • คุยกับคนใกล้ตัวได้ โดยไม่ต้องระเบิดหรือเก็บกด

  • เดินไปทางที่ตัวเองเลือก โดยไม่หมดแรงกลางทาง

Neuroscience based mind and brain rewire in deep teal background .png
สำเนาของไทม์ไลน์การบำบัด copy.png
สำเนาโลโก้ abnlp copy_edited.png
ภาพ PNG ที่ไม่มีชื่อ

​

สมัครรับบล็อคความรู้และข่าวสารทางอีเมล์ก่อนใคร

bottom of page